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Workshops, Yoga & Reisen

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Im Oktober 2016 begann ich auf der Vitalakademie mit der Ausbildung zur Dipl. Ernährungstrainerin.

Mittlerweile arbeite ich eng mit meinen Kolleginnen Vesela und Andrea zusammen. Gemeinsam sind wir ...MEHR ALS NUR ESSEN, ein Team von Dipl. Ernährungstrainerinnen, Mentaltrainerinnen, die sich bei der Ausbildung und beim Yogieren kennengelernt haben. Uns vereint neben leidenschaftlichem Kochen, gesundem Schlemmen, vor allem die Vorliebe für Hülsenfrüchte, Fermentiertes & Yoga.

 

Gesunde Ernährung gelingt am besten, wenn man regelmäßig selbst kocht. In unseren Workshops & Retreats bekommst du das Wissen, dass du für deinen nachhaltigen Erfolg brauchst. Wir freuen uns dich bald persönlich kennenzulernen! 🤍

  • AUSGEBUCHT: WIM HOF Wandern & Eisbaden
    AUSGEBUCHT: WIM HOF Wandern & Eisbaden
    AUSGEBUCHT: WIM HOF Wandern & Eisbaden
    Fr., 13. Sep.
    Stubaital, Tirol
    13. Sep. 2024, 09:00 MESZ – 16. Sep. 2024, 15:00 MESZ
    13. Sep. 2024, 09:00 MESZ – 16. Sep. 2024, 15:00 MESZ
    ...3 Tage - Wandern, geführte Eisbäder, Atemsessions und Meditationen mitten in den Tiroler Alpen. Erlebe Eiskalte Gewässer und die Faszination Natur. Drehe den Alltag leiser und komme einfach an.
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  • Kaltschwimmen in der Erlaufschlucht
    Kaltschwimmen in der Erlaufschlucht
    Kaltschwimmen in der Erlaufschlucht
    So., 29. Sep.
    Steinwand
    29. Sep. 2024, 16:00 – 20:00
    29. Sep. 2024, 16:00 – 20:00
    Du sehnst dich auch schon nach kaltem Wasser? Wandere mit uns durch die Erlaufschlucht und lass dich zurück durchs Wasser treiben.
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  • CLIMB, YOGA & CUISINE Retreat am Wolfgangsee
    CLIMB, YOGA & CUISINE Retreat am Wolfgangsee
    CLIMB, YOGA & CUISINE Retreat am Wolfgangsee
    Fr., 04. Okt.
    Wolfgangsee, Österreich
    04. Okt. 2024, 09:00 – 06. Okt. 2024, 18:00
    04. Okt. 2024, 09:00 – 06. Okt. 2024, 18:00
    Sei dabei, wenn wir gemeinsam dem Alltag entfliehen und uns inmitten der Natur wiederfinden.
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  • Eisbade-Opening 2024/25
    Eisbade-Opening 2024/25
    Eisbade-Opening 2024/25
    So., 20. Okt.
    Linz
    20. Okt. 2024, 15:00 – 19:00
    20. Okt. 2024, 15:00 – 19:00
    Eröffne mit uns die coolste Saison des Jahres!
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  • AUSGEBUCHT Warteliste möglich - RECONNECT YOURSELF Eisbaderetreat
    AUSGEBUCHT Warteliste möglich - RECONNECT YOURSELF Eisbaderetreat
    AUSGEBUCHT Warteliste möglich - RECONNECT YOURSELF Eisbaderetreat
    Fr., 01. Nov.
    Ausee 15 min von Linz entfernt
    01. Nov. 2024, 08:00 – 03. Nov. 2024, 14:00
    01. Nov. 2024, 08:00 – 03. Nov. 2024, 14:00
    ... nach der Wim Hof Methode. Erfahre eine ganzheitliche Verbindung von Mind, Body & Soul – mit der Natur, mit tollen Menschen und insbesondere mit deinem inneren Selbst.
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  • WIM HOF Grundlagen Eisbadeworkshop
    WIM HOF Grundlagen Eisbadeworkshop
    WIM HOF Grundlagen Eisbadeworkshop
    Fr., 27. Dez.
    Solarcity
    27. Dez. 2024, 16:00 – 20:00
    27. Dez. 2024, 16:00 – 20:00
    ... nach der Wim Hof Methode. Erfahre eine ganzheitliche Verbindung von Mind, Body & Soul – mit der Natur, mit tollen Menschen und insbesondere mit deinem inneren Selbst.
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  • Retreat Marokko … mehr als nur eine Reise!
    Retreat Marokko … mehr als nur eine Reise!
    Retreat Marokko … mehr als nur eine Reise!
    Sa., 15. Feb.
    Tahanout - nähe Marrakesh
    15. Feb. 2025, 12:00 – 22. Feb. 2025, 16:00
    15. Feb. 2025, 12:00 – 22. Feb. 2025, 16:00
    Begleite Vesela und Andrea achtsam zu neuen Abenteuern.
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