Workshops, Yoga & Reisen

​

Im Oktober 2016 begann ich auf der Vitalakademie mit der Ausbildung zur Dipl. Ernährungstrainerin.

Mittlerweile arbeite ich eng mit meinen Kolleginnen Vesela und Andrea zusammen. Gemeinsam sind wir ...MEHR ALS NUR ESSEN, ein Team von Dipl. Ernährungstrainerinnen, Mentaltrainerinnen, die sich bei der Ausbildung und beim Yogieren kennengelernt haben. Uns vereint neben leidenschaftlichem Kochen, gesundem Schlemmen, vor allem die Vorliebe für Hülsenfrüchte, Fermentiertes & Yoga.

 

Gesunde Ernährung gelingt am besten, wenn man regelmäßig selbst kocht. In unseren Workshops & Retreats bekommst du das Wissen, dass du für deinen nachhaltigen Erfolg brauchst. Wir freuen uns dich bald persönlich kennenzulernen! 🤍

  • Eisbadesaison-OPENING mit Atemsession
    Eisbadesaison-OPENING mit Atemsession
    Fr., 07. Okt.
    Linz
    07. Okt., 14:30 – 16:00
    Linz, Neue Eisenbahnbrücke, Linz, Österreich
    Wir eröffnen die Eisbadesaison! Sei dabei!
    Teilen
    Mehr Infos
  • One - Day Retreat: Breathe. Move. Eat.
    One - Day Retreat: Breathe. Move. Eat.
    So., 16. Okt.
    Ashtanga Yoga Linz
    16. Okt., 09:00 – 16:30
    Ashtanga Yoga Linz, Hauptpl. 4, 4020 Linz, Österreich
    MEINE EMPFEHLUNG!
    Teilen
    Mehr Infos
  • Gemüse fermentieren - Methoden für jede Küche
    Gemüse fermentieren - Methoden für jede Küche
    Mi., 19. Okt.
    Tragwein
    19. Okt., 17:00 – 20:30
    Tragwein, Lärchenweg 28, 4284 Tragwein, Österreich
    MEINE EMPFEHLUNG!
    Teilen
    Mehr Infos
  • Kraft der Stille mit Practiceyoga & Yoga Cuisine
    Kraft der Stille mit Practiceyoga & Yoga Cuisine
    Sa., 05. Nov.
    Der Baum
    05. Nov., 10:00 – 17:00
    Der Baum, Inzersdorf im Kremstal
    "Es ist ein Privileg, einen Tag lang nicht reden zu müssen..." Das war eines der einprägsamsten Rückmeldungen, die Anja vom Practice Yoga zu "Kraft der Stille" Retreat im Jänner von einer Teilnehmerin erhalten hat.
    Teilen
    Mehr Infos
  • Yoga Cuisine Empfehlung LEUCHTEN
    Yoga Cuisine Empfehlung LEUCHTEN
    Fr., 11. Nov.
    Losenstein
    11. Nov., 15:00 – 13. Nov., 15:00
    Losenstein, 4460 Losenstein, Österreich
    Kennst du die Momente, wo du so richtig strahlst und dir völlig bewusst ist, wo es hingehen soll? Dann gönn dir einen Schritt zur Seite und komm mit uns ins Leuchten!
    Teilen
    Mehr Infos
  • Gemüse fermentieren - Methoden für jede Küche
    Gemüse fermentieren - Methoden für jede Küche
    Do., 24. Nov.
    Biohof Achleitner, Eferding
    24. Nov., 18:00 – 21:30
    Biohof Achleitner, Eferding, Unterm Regenbogen 1, 4070 Eferding, Österreich
    MEINE EMPFEHLUNG!
    Teilen
    Mehr Infos
  • COOLER JAHRESAUSKLANG am Ausee
    COOLER JAHRESAUSKLANG am Ausee
    Do., 29. Dez.
    Ausee
    29. Dez., 08:30 – 12:30
    Ausee, Ausee, 4481, Österreich
    Lass uns gemeinsam das Jahr mit einem Eisbad ausklingen.
    Teilen
    Mehr Infos
  • Mehr als nur ein Tag!
    Mehr als nur ein Tag!
    So., 15. Jän.
    Linz
    15. Jän. 2023, 09:00 – 17:00
    Linz, Linz, Österreich
    Wir essen achtsam, wir meditieren, wir RE-setten uns und gönnen uns eine richtige ME-time beim 1-Tages-Retreat!
    Teilen
    Mehr Infos
  • SAVE THE DATE Valentinsspecial Eisbaden & Yoga Cuisine Dinner
    SAVE THE DATE Valentinsspecial Eisbaden & Yoga Cuisine Dinner
    Di., 14. Feb.
    Ausee
    14. Feb. 2023, 18:00 – 22:00 MEZ
    Ausee, Ausee, 4481, Österreich
    Wir decken den Tisch und machen dein Rendezvous zu etwas Besonderem. Was gibt es Schöneres als ein prägendes Abenteuer zu zweit. Begebt euch gemeinsam in die fachkundigen Hände von Oberösterreichs erstem Wim Hof Instruktor um die Methode zu erlernen.
    Teilen
    Details
  • ICE ICE BABY im Lesachtal
    ICE ICE BABY im Lesachtal
    Do., 06. Apr.
    Lesachtal
    06. Apr. 2023, 12:00 – 09. Apr. 2023, 12:00
    Lesachtal, 9653 Lesachtal, Österreich
    In diesen Tagen wird die Kälte dein Freund, versprochen! Erlerne die 3 Säulen der Wimhof-Methode.
    Teilen
    Mehr Infos