Do., 03. Dez.
|Naturfreunde Pasching
INNER LIGHT - a winter breathwork journey
ATEM.genuss: Breathwork kombiniert mit winterlichen Genussmomenten
Zeit & Ort
03. Dez. 2026, 18:30 – 20:30
Naturfreunde Pasching, Poststraße 38, 4061, Österreich
Über die Veranstaltung
INNER LIGHT – a winter breathwork journey
Freu dich mit uns auf die Winteredition von ATEM.Genuss, bei der die Kraft des Atems und winterlicher Genuss zusammenfinden.
Gemeinsam mit meiner lieben Kollegin Karin lade ich dich zu einem ATEMFITNESS Workshop ein, in dem du Techniken erlernst, die deine Atmung nachhaltig stärken.
Danach erwartet dich eine wundervoll tiefgehende Atemreise, die dich wieder mit dir selbst verbindet und dich sanft im Jahresausklang zur Ruhe kommen lässt.
Zum Abschluss nehmen wir uns gemeinsam Zeit zum Ankommen – und ich freu mich schon darauf, dich mit meinen GESUND NASCHEN Variationen zu verwöhnen. Ein bisschen Knabberei, ein bisschen Süßes, ganz im Sinne von bewusstem Genuss – lass dich überraschen! Dazu gebe ich dir Impulse für eine gesunde Adventzeit mit und du bekommst Rezepte TO GO, die du dir mit nach Hause nehmen kannst.
Und weil es Karins Geburtstagsmonat ist, gibt's obendrein ein kleines Goodie-Bag von Herzen…