Yin Yang Retreat auf Fuerteventura


Wir verbringen von 15.02. - 22.02.2020 eine Woche auf der traumhaften Kanareninsel Fuerteventura, wo es auch im Februar angenehme Temperaturen um die 21 - 25 Grad hat. Die Insel ist ein Mekka für Wassersportler*innen, vor allem für Surfer*innen, Kite- und Windsurfer*innen bietet die Insel die besten Voraussetzungen.

Türkisblaues Meer, weiße Sandstrände, eine wüstenartige Landschaft und endlose Sanddünen geben der Insel eine ganz besondere Atmosphäre. Über unserem Haus sehen wir den Sternenhimmel funkelnd und klar.

UNSERE ZEIT

SA, 15.02. - 22.02.2020

RETREAT HIGHLIGHTS IM PACKAGE

Wunderschönes Haus im Süden der Insel Fuerteventura, ruhige Alleinlage, 5 Autominuten vom Strand, Meerblick mit Sonnenauf- und Untergängen, Innenhof, Yoga-Plattformen, Wohnzimmer, Terrasse, Griller, 2 Bäder, Küche, W-Lan, TV, Waschmaschine.

7 Nächte im Doppelzimmer (Sa 15.02. bis Sa 22.02.2020)

an 5 Tagen Yoga und Halbpension (So 16.02. - Do 20.02.2020) YOGA: 2 x 1,5 h Yoga von Alexandra (Yoga Ali / Love YogaTravel) KÜCHE: Frühstück + vegetarische Yoga Cuisine PLUS: Infused Wasser, Tee und Obst ganztägig EXTRA (auf Wunsch): Geführte ZEN-Abendmeditation von Veronika (bamboo-shiatsu) Organisation von Surfkursen (3 Tage Surfkurs kosten ca. €130,-) Shiatsu-Workshop von Veronika (bamboo-shiatsu) Acro-Yoga-Workshop von Alexandra (Yoga Ali - Love YogaTravel ) Beratung zum Thema Ernährung & Bewegung & Entspannung von euren Retreat-Begleiterinnen mit ♡ Erholungsinvestition: € 700,- pro Person ORGANISATION und SHIATSU VON VERONIKA

Veronika kennt das Haus, die Insel und ist eure erste Ansprechperson für alles Organisatorische. Bei ihr könnt ihr auch eine tiefenentspannende und wohltuende Shiatsu-Behandlung genießen. Mehr Infos unter www.bamboo-shiatsu.at Sie hat ihre Ausbildung in der Shiatsu-Schule Austria in Wien absolviert. Diagnostik nach TCM (Traditionell Chinesische Medizin), tiefes Shiatsu und Körperarbeit bilden die Schwerpunkte ihrer Shiatsu-Praxis. Veronika ist es ein besonderes Anliegen, Menschen in ihrer individuellen Entwicklung zu begleiten und mit Herz und Verstand ihre Potentiale und Ressourcen zu fördern und zu stärken.


LEIBLICHES WOHL VON ANDREA

Das Essen wird mit frischen Zutaten für euch zubereitet, schmeckt köstlich, ist gesund und auf allen Ebenen nährend. An 5 Tagen bereiten wir euch ein ausgewogenes Frühstück zu und abends kannst du dich mit einem vegetarischem 3-Gänge-Menü stärken.


YOGA UND MEDITATION VON ALEXANDRA

Morgens widmen wir uns einem dynamischen Yang-Stil und tauchen ein in die fließenden Bewegungen des Vinyasa Yoga. Wir wärmen unsere Körper nicht nur mit den ersten Sonnenstrahlen des Tages, sondern auch mit aufeinander aufbauenden Yoga Flows. Durch die jahrelange Erfahrung der Lehrerin wird die Yogasstunde für Anfänger*innen sowie Fortgeschrittene zugänglich und wird gegebenenfalls an deine Einschränkungen angepasst. Am Abend widmen wir uns genüsslichen Yinyoga Einheiten. Im Yinyoga werden die Asanas vor allem am Boden durchgeführt und für mehrere Minuten gehalten. So kann man sich wirklich vollends in die Haltung begeben, die heilende und entspannende Wirkung kann sich entfalten und erfüllt uns, nach einem durchaus aktiven Tag, mit einem wohligen Gefühl der kraftvollen Ruhe und Zufriedenheit.

Begrenzte Teilnehmer/innen-Anzahl: max. 8 Personen

Das ist unser wunderschöner Retreatplace! Mehr Impressionen und Details findest du hier: www.facebook.com/events/256857895223496/ und auf bamboo-shiatsu.at/?p=249

EXTRAS

  • Pick-up & Drop off am Flughafen für je € 10 (pro Fahrt)

  • Shiatsu-Behandlung: 60 min. zum Retreatrpreis € 48,-

TO DOs auf Fuerteventura:

  • Surfen

  • Windsurfen

  • Kiten

  • Sanddünen Wandern im Nationalpark

  • Oasis-Park (mit Seelöwen schwimmen)

  • Segeln

  • Klettern

VIELE WEITERE DETAILS UND FOTOS FINDEST DU HIER!

Mietauto: individuelle Anmietung. Gute, günstige Autovermietung: www.autoreisen.com

Individuelle Anreise: Flüge z.B. ab Wien (oder München) nach Fuerteventura (Puerto del Rosario) Auf Wunsch vernetzen wir euch untereinander, damit ihr euch für die Anreise und die Mietautos absprechen könnt.


Fragen beantworten wir euch gerne auch persönlich am Telefon unter:

+43(0)676 9770106. Möchtest du dich anmelden, schicke bitte eine E-Mail an: veronika@fehlinger.com.


Wir freuen uns auf euch und auf eine unvergesslich schöne und erholsame Zeit auf Fuerteventura!


Eure Reisebegleiterinnen mit Herz - Veronika, Alexandra und Andrea!


Hier geht's zu weiteren Infos und Bildern: www.facebook.com/events/256857895223496/ und bamboo-shiatsu.at/?p=249


Foto credits: Privatfotos von Veronika Fehlinger


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