Eine Yoga Einheit in der wir unsere Kraft in der Mitte stärken und dadurch besonders auch das Wohlbefinden im Rücken! Mobilisierende Twists und kräftigende Vinyasas treffen hier auf ausgleichende und entspannende Sequenzen um auch mal Verspannungen im Rücken richtig loslassen zu können. 🤍

ANGI praktiziert selbst seit 15 Jahren Yoga, seit 9 Jahren unterrichtet sie einen fließenden, kräftigenden und sanft dynamischen Stil, der so abwechslungsreich wie das Leben sein kann. Ihre Stunden verbinden sowohl Stabilität als auch Flexibilität – denn beide reichen sich auch abseits der Matte die Hände. Diese Stunde ist sowohl für Yogabeginners als auch für Fortgeschrittene. 

Was brauchst du? Dich :) Yogamatte, Outdoorbekleidung, Decke für die Schlussentspannung

DEINE INVESTITION ~ 15 € pro Person bzw. gib was dir derzeit möglich ist.

Yoga & more ist für alle da, auch für ein kleines Börserl. 💗

Natürlich gibt es auch wieder die beliebten Yoga Cuisine Goodies. 🥧