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Yoga Cuisine Empfehlung Eisbadeworkshop nach der Wimhof Methode
Yoga Cuisine Empfehlung Eisbadeworkshop nach der Wimhof Methode

Fr., 26. Jän.

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Freedom Practice

Yoga Cuisine Empfehlung Eisbadeworkshop nach der Wimhof Methode

In diesem Workshop erfährst du, wie du dein Immunsystem stärken, deine Schlafqualität verbessern, deinen Stress abbauen und deine Energie steigern kannst. Außerdem wirst du die Herausforderung annehmen, in einem Eisbad zu sitzen - und dich dabei auch noch gut fühlen.

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Zeit & Ort

26. Jän. 2024, 14:00 – 18:00

Freedom Practice, Golfplatz 1, 4533 Piberbach

Über die Veranstaltung

Die Wim Hof Methode ist mehr als nur eine Technik, sie ist eine Lebensphilosophie. In diesem Workshop mit Matthias Berger und Bianca Rührlinger erfährst du, wie du mit drei einfachen Prinzipien: Atmen, Kälte und Fokus, dein Leben auf ein neues Level bringst. Du verbesserst deine Immunabwehr, deine Stimmung und deine Konzentration.

Neugierig? Spring ins kalte Wasser!

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