Du erfährst, was diese kleinen Kraftpakete so wertvoll macht, welche Arten verschiedener Hülsenfrüchte es gibt und wie man sie am besten zubereitet und kombiniert. Du wirst sehen: "Das Böhnchen braucht kein Tönchen", ist vielseitig, schmeckt lecker und macht satt!

Gemeinsam bereiten wir alles von der Vorspeise bis zum cremigen Schokodessert aus diesen kleinen, aber feinen Kraftpaketen zu.

Programmablauf:

18:00 Start Ernährungsvortrag

18:30 Rezeptvorstellung & Einteilung der Teams

18:45 Zubereitung der Köstlichkeiten