Mo., 07. Sep.
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VORTRAG | Ein Abend über Zell- und Hormongesundheit
Zellgesundheit und Hormonbalance hängen enger zusammen, als die meisten glauben. Meine Kolleginnen Martina und Vicky berichten, wie du deinen Körper dabei unterstützt.
Zeit & Ort
07. Sep. 2026, 19:00 – 20:00
via Zoom, Link unten
Über die Veranstaltung
Worum geht's?
Mikronährstoffe spielen eine zentrale Rolle für die Hormonbildung und -balance. Unsere Zellen sind das Fundament von allem, weshalb die Zellgesundheit und unser Hormonhaushalt auch stark zusammenhängen. Ist die Zellmembran starr, kommen Nährstoffe schwerer rein und Signale schlechter an, mit direkter Wirkung auf Hormonbildung, Zyklus und Balance. Stille Entzündungen laufen dabei nebenbei mit, ohne Schmerz, ohne Fieber, ohne Warnsignal. Sie gelten trotzdem als Treiber hinter Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Typ-2-Diabetes, Alzheimer und einem gestörten Hormonhaushalt. Und mittendrin spielt Omega-3 eine tragende Rolle - DER Baustein, damit Zellen und Hormone wieder ins Gleichgewicht kommen. Viele nehmen deshalb regelmäßig Omega-3-Kapseln, in der Überzeugung, damit das Richtige für die eigenen Zellen zu tun.
Martina's Geschichte:
So ging es auch meiner Kollegin Martina, die trotz regelmäßiger Einnahme von Omega-3 nach ihrem Trockenbluttest völlig überrascht war. Das Ergebnis Omega-6 zu Omega-3: im Verhältnis 10:1 lag deutlich im roten Bereich, obwohl Martina dachte, sie sei eigentlich gut aufgestellt.…