Move with NATALIE - M.I.A. Faszien Yoga

Mi., 10. Aug.

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Harry's Strandbar

Move with NATALIE - M.I.A. Faszien Yoga

In Natalie’s Einheit erwartet dich eine Yogastunde, die ganz auf die Eigenschaften deiner Faszien zugeschnitten ist.

Anmeldung abgeschlossen
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Zeit & Ort

10. Aug., 18:00 – 19:30

Harry's Strandbar, Weikerlseestraße 62, 4030 Linz, Österreich

Über die Veranstaltung

Am MI, den 10.08. freu ich mich besonders  auf NATALIE.

Ich bewundere Natalie’s Yogastil, der klar, fordernd und hoch professionell ist. Natalie und ich haben uns im praticeyoga-studio kennengelernt. Uns verbindet die Liebe zur Bewegung und zum "Kochlöffel." ;) Natalie hat neben Ihrer Yogaausbildung auch eine Ausbildung zur veganen Köchin absolviert und verzaubert so manchen Yogabrunch mit ihrer Leidenschaft für ausgefallene Köstlichkeiten.

In Natalie’s M.I.A. YOGA  Einheit (M.I.A. = myofasziale integrierte Ausrichtung) erwartet Dich eine Yogastunde, die ganz auf die Eigenschaften Deiner Faszien zugeschnitten ist; wir werden gemeinsam bouncen, dynamisch durch verschiedene Posen fließen und bei intensiven Sonnengrüßen richtig ins Schwitzen kommen. Abgerundet wird das Ganze durch angenehme Stretches und ein ausgedehntes Savasana am Ende der Stunde. 

Diese Form der Yogapraxis ist für alle geeignet, die ihren Körper besser kennenlernen wollen, kreative Flows lieben und Spaß an Bewegung haben. Ziel ist es Deinen Körper zurück in seine natürliche Balance zu führen. Nach dieser Einheit wirst Du Dich ausgeglichen und pudelwohl fühlen.

Mehr auf: www.instagram.com/move.with.natalie/

Was brauchst du? Dich :) Yogamatte, ev. wärme Outdoorbekleidung, Decke und Socken für die Schlussentspannung, ggfs. Gelsenspray

DEINE INVESTITION - 15 € pro Person bzw. gib was dir derzeit möglich ist.

Yoga ist für alle da, auch für ein kleines Börserl. 💗

Natürlich gibt es auch wieder die beliebten Yoga Cuisine Goodies. 🥧

TREFFPUNKT - beim Brunnen am Lunaplatz 1-3 um 17:50 oder um 18 Uhr am Yogaplatz

Parkmöglichkeit Rund um den Lunaplatz oder am See beim Sportpark Pichling, Weikerlseestraße 73-75, 4030 Linz

ANMELDUNG - Wir bitten um eine verbindliche Anmeldung bzw. ehestmögliche Absage solltest du doch verhindert sein.

Wir freuen uns auf DICH und auf den gemeinsamen Tagesausklang am See! ♥ 

Yogastunde findet auch bei bewölktem, kühlerem Wetter statt - so lange es nicht regnet verzaubern wir den Ort mit unserer yogischen Energie. ✨ 

Du willst UP2DATE mit den Terminen sein? ... dann folge diesen Gruppenlinks:

Whatsapp: https://chat.whatsapp.com/Bjq4EepjlA75GXiFQmgktG

Signal: https://signal.group/#CjQKIB6Rmp0ghRPgkqvcKirzPKpWN8QH6agptVygA1LTNs90EhCneICN5l-0vmc-9Necw_wx 

Sollte eine Stunde kurzfristig abgesagt werden müssen, wird dies in diesen Gruppen mitgeteilt.

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