Du erfährst, was diese kleinen Kraftpakete so wertvoll macht, welche Arten verschiedener Hülsenfrüchte es gibt und wie man sie am besten zubereitet und kombiniert. Du wirst sehen: "Das Böhnchen braucht kein Tönchen", ist vielseitig, schmeckt lecker und macht satt!

Programmablauf:

16:00 starten wir mit dem Ernährungsvortrag

16:30 Rezeptvorstellung Einteilung der Teams

16:45 Zubereitung der Köstlichkeiten

18:15 gemütlicher kulinarischer Ausklang

Kosten:

€ 44 pro Person exkl. Lebensmittel

€ 39 pro Person exkl. Lebensmittel bei Anmeldung zu zweit und für aktive Happy Life Mitglieder.

Kursort:

Diakonie Wartberg ob der Aist, Hauptstraße 22

Lebensmittel werden durch die Anzahl der Teilnehmer geteilt

(zw. € 7 und € 10)

(Der Workshop findet ab 6 Personen statt, max. 12 Teilnehmer)

Was euch bei uns erwartet:

♡ Wissensvermittlung

♡ Rezeptheft mit allen wichtigen Facts, wie Kochanleitung uvm.

♡ eine Tasche mit Goodies

♡ ein gesund gefülltes Bäuchlein

♡ nette Bekanntschaften

Kontaktdaten Workshop: Andrea Bierwolf, fermentista@mehralsnuressen.at

Bei Interesse bitten wir um Anmeldung per Mail.

Mitzunehmen sind:

Kochschürze und gute Laune ;)

♡ FREUEN UNS AUF DICH ♡