In einem ausgleichenden Yoga Flow, entspannten Yin Haltungen & Meditation verbinden wir die gegensätzlichen Energien von Kraft und Hingabe, Stärke und Weichheit, Struktur und Intuition, Standfestigkeit und Herzöffnung. 

Wenn beides zusammen kommt - du fest in dir stehst und gleichzeitig offen bist, das Leben so zu nehmen wie es ist - dann entsteht tiefe innere Freiheit.   Die Stunde endet mit einem kleinen Gesund Naschen Snack – oder, wenn du magst, mit einem Drink an Harrys Strandbar.

Komm vorbei, bring deine Matte mit und genieß mit uns die Leichtigkeit des Sommers.

Trainerin: Lisa Putz Mehr von Lisa: www.youyoga.co.at Instagram: @lisaputz.youyoga

Hüpf doch gerne in die Whatsapp-Termin-Gruppe: https://chat.whatsapp.com/HC6OW1HHd5UCfFkinoakZ5 Sollte eine Stunde kurzfristig abgesagt werden müssen, wird dies in dieser Grupper mitgeteilt.

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