Happy Life ist ein 6-Wochen Kurs mit dem Ziel gute Gewohnheiten zum Wohlfühlen für den persönlichen Alltag zu entdecken. Denn gute Gewohnheiten erleichtern den Alltag und sorgen nachhaltig für mehr Freude, Energie und Wohlbefinden.

An erster Stelle steht dabei der Spaß. Dafür sorgen die richtigen Informationen mit den entscheidenden AHA-Momenten, viele einfache und praktische Tipps, Rezepte, Kostproben, eine Gruppe mit dem gleichen Ziel und eine Gesundheits-App für die eigene Entdeckungsreise und das Ausprobieren im persönlichen Alltag.

Jeder entscheidet selbst, wie weit er sich einbringen möchte. Als Kursleiterin stehe ich auch für ein 4-Augengespräch vor oder nach dem Kurs bereit um persönliche Fragen, Anregungen und Wünsche zu besprechen.

Ein Kurs umfasst 6 Termine, jeweils 1 x pro Woche von 18.30 - 19.30 Uhr.

KURSSTARTS IM JÄNNER 2020:

KURS IN EFERDING: