Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages!

Es unterbricht („break“) das nächtliche Fasten („fast“) und hat Auswirkungen auf unser Wohlbefinden für den ganzen Tag.

Wir zeigen, was alles zu einem gesunden Frühstück dazu gehört und wie du dich am besten jeden Tag aufs Neue darauf freust – so wie wir… :-)

Programmablauf:

09:30 Start Ernährungsvortrag

10:00 Rezeptvorstellung & Einteilung der Teams

10:15 Zubereitung der Köstlichkeiten

12:00 gemütlicher kulinarischer Ausklang

Kosten:

€ 44 pro Person

€ 39 bei Anmeldung zu Zweit / pro Person

Ort: Studio Planquadrat

Jetzing 5, 4060 Leonding

Lebensmittel werden durch die Anzahl der Teilnehmer geteilt

(zw. € 5 und € 10)

Was euch bei uns erwartet:

♡ Wissensvermittlung

♡ Rezeptheft mit allen wichtigen Facts, wie Kochanleitung uvm.

♡ Goodies

♡ ein gesund gefülltes Bäuchlein

♡ nette Bekanntschaften

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Kontaktdaten Workshop: Andrea Bierwolf & Andrea Grabner & Vesela Mihaylova

Bei Interesse bitten wir um Anmeldung per Mail:

hello@yoga-cuisine.com - Andrea Grabner

♡ WIR FREUN UNS AUF DICH ♡