In diesem Workshop lernt ihr wichtige Techniken und erste Grundhaltungen des Acroyoga- nicht nur körperlich, sondern auch mental, kennen. Halte ich mich für "stark genug"? Kann ich jemanden (evtl. Fremden) so sehr vertrauen? Wie gehe ich neue Herausforderungen an? Mit diesen und weiteren Fragen werden wir uns konfrontieren und uns dabei vielleicht auch ganz neu kennen lernen. (Es besteht dabei auch keine Verpflichtung deine inneren Prozesse mit allen zu teilen 🙂) Du brauchst keine Vorkenntnisse oder Partner*in mitbringen. Nur etwas Neugierde und Interesse etwas neues zu erlernen und dabei Spaß zu haben. Die Stunde endet mit einem kleinen Gesund Naschen Snack – oder, wenn du magst, mit einem Drink an Harrys Strandbar.

Komm vorbei, bring deine Matte mit und genieß mit uns die Leichtigkeit des Sommers.

Trainerin: Alexandra Kaineder

Hüpf doch gerne in die Whatsapp-Termin-Gruppe: https://chat.whatsapp.com/HC6OW1HHd5UCfFkinoakZ5 Sollte eine Stunde kurzfristig abgesagt werden müssen, wird dies in dieser Gruppe mitgeteilt.

DEINE INVESTITION:

15 €…