Yoga in der Solarcity
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Herzlich Willkommen beim Yoga Rendezvous Auswärtsspiel!

Yoga Rendezvous ist ein bezauberndes Studio im Herzen von Linz. Da ich selbst stolze Solarcity-Bewohnerin bin, freut es mich sehr, dass wir auch hier eine wöchentliche  Yoga Einheit anbieten können.

Yoga Rendezvous Vesela Simader

Vesela Simader ist zertifizierte American Yoga Alliance Yogalehrerin, Yoga Personal Trainerin und Inhaberin des Yogastudios „Yoga Rendezvous“ in Linz.

Yoga in der Solarcity

Jeden Mittwoch von 19:00 bis 20 Uhr

Volkshaus Solarcity, Lunaplatz 1 - 3, 4030 Linz

Kontakt; hello@yoga-cuisine.com

Yoga im Herzen von Linz

Mo bis SA, Marienstraße 2a, 4030 Linz
Kursplan: www.yoga-rendezvous.com/kursplan

Yoga ist viel  mehr als Sport!

Zu den positiven Effekten von Yoga gehören straffe Muskeln und eine hohe Flexibilität des Körpers. Aber in Wahrheit ergeben sich durch regelmäßige Yoga Einheiten noch viel mehr Vorteile als du vielleicht wusstest.

♥ steigert Flexibilität, Beweglichkeit und Kraft
♥ unterstützt hilft beim Abnehmen, verbrennt Kalorien auch bei sanften Übungen
♥ verbessert die gesamte Körperbeherrschung und fördert die Ausdauer
♥ reduziert Symptome wie Stress, Depression, Ermüdung, Asthma oder Schlaflosigkeit
♥ stärk das Immunsystem auf ganzheitliche Weise
♥ fördert die Gesundheit des Geistes

♥ Yoga verbessert die Koordination und Reaktion, steigert das Konzentration
♥ fördert einen tiefen Atem, der unsere Lebensenergie steigert
♥ bringt das Energiesystem in Gleichklang und schenkt innere Ruhe

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