Diese Woche gibt dir die Möglichkeit, dich in Einklang mit deinem Körper zu bringen, die genussvolle Beziehung zu deinem Essen zu vertiefen und dich für deinen Alltag inspirieren zu lassen. Entdecke deinen persönlichen Weg zu mehr Wohlbefinden.
An diesem wundervollen Ort setzen wir Ernährungstheorie in die Praxis um, kochen gemeinsam, praktizieren Yoga, tanken Sonne, Lachen und führen gute Gespräche.
Wer sind deine Gastgeberinnen? Sandra Flammer alias the.turtlemind, zertifizierte und begeisterte Yoga-Lehrerin, Achtsamkeitstrainerin
Bettina Ganglberger alias bettilicious, Foodie durch und durch, Zertifizierte Ernährungstrainerin
Andrea Grabner alias yoga.cuisine, Achtsames Kochen, Dipl. Ernährungstrainerin, Dipl. Mentaltrainerin
Wir wohnen in einer liebevoll eingerichteten Villa in Peruski, einem kleinen Dorf an der Ostküste Istriens, auch genannt TERRA MAGICA. Der richtige Ort zum Wohlfühlen – und viel Platz zum Seele baumeln lassen. Eine wunderschöne Badebucht ist in 3 km Entfernung gut zu Fuß zu erreichen und lädt zum Schnorcheln, Schwimmen, Sonnen und Entspannen ein.
Programm & Leistungen
7 Nächte in der liebevoll eingerichteten Stein-Villa Besida
26.05.2022
Welcome-Drink & Snacks
3-gängiges Begrüßungsdinner
26.05. – 02.06.2022
täglich vegan/vegetarisches Frühstück
täglich vegan/vegetarisches Abendessen
Das Essen wird frisch mit fast ausschließlich biologischen und qualitativ sehr hochwertigen Zutaten für dich zubereitet, schmeckt köstlich, ist gesund und auf allen Ebenen nährend.
Extras
Gesund Backen Workshop
Achtsam Essen Workshop
mehrmals Yoga & Meditationen
Änderungen behalten wir uns vor. Die Zeit zwischen den Kursen ist frei gestaltbar.
Wir bieten Ausflüge an, bei denen man sich freiwillig beteiligen kann.
Zur Anmeldung: www.betti-licious.at/feel-good-retreat
Gönne dir diese wundervolle Auszeit und lass dich verzaubern!
Alles Liebe, Betti, Sandra & Andrea